Dù không dễ nhận biết mụn ở mặt như mụn trứng cá, mụn cám nhưng mụn lưng cũng khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin khi diện những bộ cánh hở lưng. Vậy có cách nào điều trị mụn lưng hiệu quả? Hãy cùng VITA tìm hiểu về tình trạng mụn này nhé!
Xem thêm: TOP 10 Cách Trị Thâm Mụn Cấp Tốc - VITA Clinic
Mụn lưng là gì?
Đầu tiên, bạn cần phải hiểu mụn lưng là gì và nguyên nhân khiến mụn “hoành hành” trên cơ thể bạn?
Đây là loại mụn hình thành khi lỗ chân lông ở vùng lưng bị bít tắc do cơ thể tiết ra khá nhiều mồ hôi, dầu, bã nhờn và tế bào chết không được làm sạch. Điều này khiến cho vi khuẩn gây mụn có điều kiện để sinh trưởng và chất bẩn tụ ở nang lông, hình thành lên mụn. Không chỉ trên lưng mà vùng nào cũng có thể nổi mụn như mặt, ngực, tay chân hoặc các bộ phận cơ thể khác.
Mụn lưng hình thành bởi sự bít tắc lỗ chân lông (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Liệu trình trị mụn tận gốc hiệu quả, an toàn và chuẩn y khoa
Các loại mụn lưng thường gặp
Mụn lưng có các loại như sau:
- Mụn đầu trắng: Nốt mụn nhỏ, có nhân màu trắng và có mủ
- Mụn đầu đen: Nốt mụn nhỏ, cồi mụn trồi lên trên bề mặt da, nhân mụn có màu tối hoặc đen, không có mủ
- Mụn viêm: Gây sưng khi xuất hiện, ửng đỏ, ngứa rát hoặc đau nhức. Nhân mụn ẩn sâu vào da, khó nhìn thấy được
- Mụn bọc, mụn mủ hoặc mụn trứng cá: Sưng to, gây ửng đỏ rộng quanh vùng da lân cận, cực kỳ đau. Có mũ trắng hoặc vàng và cực dễ chuyển biến nặng thành ổ mủ dưới da.
- U nang: Nang là tình trạng tổn thương mụn lớn hơn, chứa đầy mủ và được hình thành từ khi vi khuẩn mắc kẹt bên trong nang lông, tình trạng nhiễm trùng sâu vào da dẫn đến khối u gây đau đớn, có thể sẽ để lại sẹo vĩnh viễn.
Các loại mụn lưng thường gặp trên lưng (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Các loại mụn: Cách phân biệt, hình ảnh và cách điều trị an toàn
Các nguyên nhân hình thành mụn lưng
Nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân gây nên mụn lưng như thế nào thì quá trình điều trị cũng sẽ dễ dàng hơn. Vì thế đừng bỏ qua các thông tin hữu ích dưới đây nhé.
1. Do các yếu tố di truyền
Một trong những yếu tố khiến bạn khó kiểm soát nhất là mụn lưng do di truyền, điều này tùy thuộc vào hormone và cơ địa của bạn mà không thể điều trị dứt điểm hoàn toàn. Để cải thiện tình trạng mụn do di truyền này, bạn cần thăm khám ở các bác sĩ da liễu uy tín để được kê thuốc điều hòa nội tiết. Đồng thời phải kết hợp với ăn uống, tập luyện để cải thiện vấn đề bẩm sinh này.
Di truyền là yếu tố khách quan khiến mụn cơ thể bạn trị mãi không dứt (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Bật mí CÁCH TRỊ THÂM NÁCH bằng chanh siêu nhanh và hiệu quả
2. Thường xuyên mặc đồ bó sát hoặc không tắm sạch sau khi ra mồ hôi
Mặc đồ quá bó sát không chỉ khiến chúng ta khó chịu mà còn tăng cao nguy cơ mắc các bệnh về da. Đặc biệt là sau khi bạn vận động, mồ hôi tiết nhiều, các lỗ chân lông sẽ chết chìm nếu không được vệ sinh và thay đồ sạch sẽ. Không chỉ lưng mà mụn ngực, tay chân hoặc các vùng khác đều sẽ xuất hiện. Việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn có thể là do bạn thuộc nhóm da tiết nhiều dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến cho da vùng lưng không kịp “thở”. Khi tình trạng này kéo dài, các vi khuẩn gây mụn sẽ dần phát triển và tụ thành những nốt mụn khó đối phó.
Tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông là nguyên nhân phổ biến gây nên mụn(Nguồn: Internet)
Xem thêm: Liệu trình trị mụn tận gốc hiệu quả, an toàn và chuẩn y khoa
3. Kích ứng da khi dùng mỹ phẩm
Mặc dù có những chị em phụ nữ chăm sóc da ở vùng lưng cũng rất kỹ và vệ sinh khu vực xung quanh sạch sẽ nhưng vẫn gặp phải tình trạng mụn lưng khó kiểm soát. Thì lúc này, mụn lưng được hình thành bởi sự kích ứng bởi sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp.
Những loại mỹ phẩm dưỡng trắng, dưỡng ẩm thường sẽ được quy định riêng cho từng loại da và thời gian sử dụng nhất định. Nếu sử dụng sai loại, da bạn sẽ xuất hiện tình trạng đào thải và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó, tùy vào từng loại da mà các chị em nên tìm hiểu loại mỹ phẩm phù hợp để tránh gây kích ứng.
Dùng mỹ phẩm sai cách hoặc không phù hợp sẽ khiến da dễ bị kích ứng và gây mụn lưng(Nguồn: Internet)
Xem thêm: Dị ứng da và kích ứng da khác nhau như thế nào?
4. Chế độ sinh hoạt không hợp lý
Một nguyên nhân chủ quan khác khiến cho các nàng gặp tình trạng mụn lưng kéo dài là do chế độ sinh hoạt không khoa học. Không chỉ mụn lưng mà mụn ngực hoặc da mặt cũng sẽ lốm đốm các loại mụn.
- Thức khuya hoặc không ngủ đủ giấc khiến cơ thể bạn mệt mỏi và dễ rối loạn nội tiết tố.
- Việc ăn quá nhiều các loại thực phẩm tinh bột, đường, chất béo, dầu mỡ. Hoặc uống ít, không đủ lượng nước mỗi ngày đều gây ra mụn.
- Ít vận động hoặc không thường xuyên hoạt động để cơ thể toát mồ hôi, đào thải chất độc sẽ tăng cao nguy cơ nổi mụn lưng.
Hãy điều chỉnh lại lối sống không lành mạnh bằng cách ngủ sớm, ngủ đủ giấc và bổ sung thêm nhiều vitamin thông qua các bữa ăn hàng ngày. Và đừng quên uống nhiều nước cũng như uống các nước giải khát có tính mát như nước sâm, rau má để giúp cải thiện nội tiết.
Thức khuya và giữ lối sống không lành mạnh quá lâu cũng sẽ khiến bạn nổi những nốt mụn to tướng (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Cách trị mụn đầu đen cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà
5. Môi trường sống không sạch sẽ
Một yếu tố cũng không kém phần quan trọng là các loại mụn trên lưng còn hình thành bởi môi trường sống hàng ngày của bạn. Hãy thường xuyên thay mới drap giường vì đây là nơi bề mặt lưng của bạn tiếp xúc nhiều trong thời gian dài. Nếu để quá lâu, giường bạn sẽ giống như một ổ vi khuẩn khiến cho lưng bạn bị nổi mụn hoặc thậm chí sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp.
Những bạn có thói quen mặc đồ hở lưng hoặc tiếp xúc bề mặt da nhiều với chăn, ra, gối, đệm không vệ sinh sẽ có nguy cơ bị mụn cao hơn. Chính vì vậy, thường xuyên vệ sinh môi trường sống không chỉ giúp bạn cảm thấy vui vẻ vì sự ngăn nắp mà còn trẻ đẹp hơn đấy.
Giường là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn gây nên mụn lưng (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Top 10 cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to siêu đơn giản
6. Áp lực, stress kéo dài
Khi bạn gặp tình trạng căng thẳng, áp lực trong một thời gian dài thì sức đề kháng sẽ giảm đi rất nhiều. Nguyên nhân vì hormone cortisol sẽ tiết ra nhiều khi cơ thể căng thẳng nhưng đồng thời lại làm suy yếu hệ miễn dịch. Sức đề kháng bạn sẽ không đủ mạnh để chống lại các tác nhân gây bệnh. Từ đó mà các vùng da trên cơ thể nổi mụn lưng chi chít.
Xem thêm: Nặn mụn xong nên làm gì? [12+] Lưu ý để tránh thâm sẹo
7. Không tắm sau khi đổ mồ hôi
Luyện tập thể thao sẽ khiến cơ thể bạn tiết ra nhiều mồ hôi cùng với các chất bẩn. Vì vậy, nếu không tắm rửa sạch sẽ sau khi hoạt động các chất bẩn sẽ tích tụ trong lỗ chân lông dần sẽ gây nên mụn trên lưng. Ngoài ra, việc tắm không sạch cũng sẽ dẫn đến việc sữa tắm còn đọng lại trên lưng sẽ gây nên mụn.
Điều trị mụn lưng như nào là đúng?
Cách điều trị mụn lưng, viêm nang lông và mụn trứng cá cơ học khá giống nhau. Các thành phần tương tự giúp trị mụn trên mặt, như axit salicylic và benzoyl peroxide cũng có thể giúp trị mụn lưng và các bộ phận dễ nổi mụn trên cơ thể. Đặc biệt, giữ cho khu vực thường xuyên nổi mụn sạch sẽ và tẩy tế bào chết là việc cần làm.
Tuy nhiên, phòng ngừa hiệu quả hơn so với điều trị. Do vậy, hãy luôn đảm bảo tắm càng nhanh càng tốt sau khi tập luyện và thay quần áo khô để ngăn mồ hôi bám trên da (mặc quần áo hút ẩm trong quá trình tập luyện thể thao).
Tiếp tục sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như sữa tắm và chất tẩy da chết, ngay cả khi da của bạn đã sạch mụn. Chăm sóc da có thể hiệu quả đối với các trường hợp nhiễm mụn lưng từ nhẹ đến trung bình, nhưng nếu tình trạng của bạn nặng hoặc nhận thấy rằng nó không biến mất mặc dù đã điều trị, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Để giúp những bệnh nhân bị mụn lưng đạt hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên làm những điều sau:
- Làm sạch da nhẹ nhàng
- Ngừng các sản phẩm chăm sóc da có chất tẩy mạnh
- Sử dụng các sản phẩm và mỹ phẩm chăm sóc da không chứa dầu
- Tránh sử dụng bất cứ thứ gì cọ xát vào lưng của bạn, chẳng hạn như ba lô
- Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
- Thay ga trải giường và vỏ gối của bạn hàng tuần
Xem thêm: Mụn ẩn trên trán báo hiệu các loại bệnh lý gì?
Cách điều trị mụn lưng tại nhà an toàn
Phần da lưng của bạn cũng có cấu trúc tương tự như da mặt và cũng cần được chăm sóc một cách đúng đắn để giảm thiểu tình trạng bít tắc nang lông. Do đó, VITA sẽ hướng dẫn cho bạn các phương pháp chăm sóc vùng mụn lưng một cách an toàn ngay tại nhà.
1. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Các nàng thường hay bỏ quên bước tẩy tế bào chết khi chăm sóc vùng da cơ thể nhưng điều này lại là nguyên nhân khiến cho mụn lưng hoành hành mà không có dấu hiệu thuyên giảm. Do đó hãy thêm việc tẩy tế bào chết từ 2 - 3 lần/tuần vào routine chăm sóc da để làm sạch những cặn bã nhờn trên lưng, giúp da thông thoáng. Loại bỏ các loại mụn cám, mụn đầu đen từ đó các loại mụn viêm nặng hơn không thể hình thành. Bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết dạng hạt cứng hoặc dạng hóa học từ BHA nồng độ vừa phải để làm sạch sâu mà không lo kích ứng.
Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn (Nguồn: Internet)
Xem thêm: 8 Vấn đề về da thường gặp và cách xử lý hiệu quả
2. Mặc quần áo rộng rãi
Mặc quần áo chật cũng là nguyên nhân mụn lưng mà bạn ít ngờ đến. Điều này có thể khiến bụi bẩn và mồ hôi cọ xát vào lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn ngày càng khó kiểm soát. Vì thế, bạn hãy chọn những bộ quần áo rộng rãi để thấm mồ hôi tốt hơn để giúp da dễ thở hơn.
3. Chế độ sinh hoạt khoa học, sạch sẽ
Ngoài việc chăm sóc bên ngoài, bạn cũng nên tập một lối sống, sinh hoạt một cách khoa học và sạch sẽ. Hãy thường xuyên thay mới drap giường từ 1 - 2 tuần/lần và hạn chế sử dụng các loại chất tẩy mạnh, không an toàn cho da. Cũng như tránh ăn những đồ chiên, xào nhiều dầu mỡ mà hãy bổ sung thật nhiều vitamin tự nhiên từ rau xanh, trái cây.
Bổ sung rau củ quả để hỗ trợ điều trị mụn(Nguồn: Internet)
Xem thêm: Mụn cám là gì? Nguyên nhân và cách điều trị đơn giản
4. Búi tóc cao nhằm hạn chế mụn lưng
Để tóc sau lưng có thể làm tăng thêm lượng dầu và bụi bẩn trên da lưng, cũng chính là nguyên nhân dẫn đến mụn lưng mà bạn cần phải đối phó. Bởi vậy, bạn cần thường xuyên gội đầu, và búi tóc cao sẽ giúp hạn chế mồ hôi ở lưng. Ngoài ra, bạn không nên để dầu xả hoặc dầu gội đầu chảy xuống lưng, vì các thành phần trong các sản phẩm này có thể góp phần khiến cho lỗ chân lông bị tắc.
5. Chăm sóc vùng mụn lưng bằng các loại mỹ phẩm
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp các loại mỹ phẩm chuyên trị dành riêng cho từng loại da để hỗ trợ giảm mụn. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều loại dược mỹ phẩm trị mụn chuyên dùng cho mụn lưng với cơ chế xịt hoặc thoa dưỡng. Các loại mỹ phẩm có chứa thành phần như Axit salicylic hoặc Axit glycolic sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị mụn đấy!
Các nàng cũng có thể sử dụng các sản phẩm chuyên dụng để hỗ trợ điều trị mụn lưng(Nguồn: Internet)
Xem thêm: 10 Cách làm mịn da mặt, căng sáng từ sâu bên trong
6. Chăm sóc mụn lưng bằng cách phương pháp tự nhiên
Hoặc để tiết kiệm hơn, các nàng cũng có thể áp dụng các cách điều trị hoàn toàn bằng thiên nhiên ngay tại nhà với các nguyên liệu cực kỳ dễ tìm. Hãy thử cách đắp nạ cho vùng lưng với công thức từ mật ong và chanh với tỉ lệ 2:1 và dùng bông gạc y tế bôi lên vùng lưng từ 15 - 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần để thấy vùng da thâm mụn lưng được cải thiện một cách đáng kể.
Phi Kim là gì? Có nên trị mụn bằng phi kim hay không?
Điều trị mụn từ VITA Clinic - Phục hồi sức sống từ bên trong
Đối với những nàng bị mụn lưng quá nặng hoặc gặp tình trạng thâm sau mụn dai dẳng kéo dài mà không thể khắc phục bằng các cách trên, thì cách tốt nhất là nên đến thăm khám và điều trị ở các thẩm mỹ viện, da liễu uy tín. Hiện nay, thẩm mỹ viện VITA đã và đang cung cấp rất nhiều dịch vụ dành riêng cho việc trị thâm mụn lưng và các loại mụn trên da. Giúp các nàng lấy lại “tấm lưng ong” vạn người mê chỉ sau vài liệu trình.
Liệu trình Aqua Detox
Aqua Detox là liệu trình thải sạch bụi mịn và se khít lỗ chân lông bằng công nghệ cao. Khi đó VITA sẽ sử dụng 2 đầu tuýp để đẩy và hút, đồng thời sử dụng tia nước có kích thước 25 micromet (nhỏ hơn lỗ chân lông của làn da châu Á) để hút sạch sâu các bụi bẩn, bã nhờn dư thừa mà không làm tổn thương da và đẩy các dưỡng chất sâu vào da, kích thích sản sinh collagen và elastin, tăng tốc độ tái tạo và phục hồi của các tế bào da.
Liệu trình Aqua Detox (Nguồn: VITA Clinic)
Xem thêm: Mụn Dưới Cằm: Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Hiệu Quả
Liệu trình trị mụn Derma Acne Care
Derma Acne Care là liệu pháp chuyên sâu điều trị mụn với cơ chế cấy tính chất vào da, bổ sung tinh chất gồm phức hợp chiết xuất từ cao bạch quả, Vitamin A, Biotin, Panthenol (Vitamin B5), Niacinamide (Vitamin B3) và Hyaluronic Acid. Liệu pháp này có tác dụng kháng viêm và chữa lành cho các nốt mụn cứng đầu, hỗ trợ kiểm soát bã nhờn và năng ngừa mụn từ bên trong.
Liệu trình Derma Acne Care (Nguồn: VITA Clinic)
Xem thêm: TOP 5 Thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam
3. Liệu trình Vital Recovery
Liệu trình Vital Recovery của VITA sẽ bổ sung tinh chất huyết thanh được chiết xuất từ tế bào gốc thực vật kết hợp Hyaluronic acid chứa những phân tử nước siêu nhỏ và hàm lượng nhiều gấp 4 lần bình thường. Điều này sẽ giúp cấp ẩm tức thì ngay cả với loại da khô nhất, cải thiện tình trạng không đều màu, nhạy cảm hay xuống cấp vì ô nhiễm khói bụi của môi trường xung quanh.
Liệu trình Vital Recovery (Nguồn: VITA Clinic)
Xem thêm: 15 Thẩm mỹ viện, spa chăm sóc da mặt uy tín tại TPHCM
Thông qua các nguyên nhân gây nên mụn lưng và cách điều trị tại nhà như trên, VITA hy vọng bạn sẽ hiểu hơn về tình trạng mụn của mình để tìm ra cách điều trị đúng đắn. Nhìn chung, điều trị mụn lưng cần sự kiên nhẫn và xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh cũng như sử dụng sản phẩm điều trị phù hợp nhất nhé.
Nguồn tham khảo: Medicalnewstoday: How to get rid of acne on the back
Xem thêm: "Cẩm nang các loại mụn thường gặp và cách điều trị"
Giới thiệu VITA CLINIC - VIỆN THẨM MỸ 5 SAO UY TÍN
Với hơn 8 năm kinh nghiệm và sở hữu 12 chi nhánh trên toàn quốc, VITA Clinic mang đến những giải pháp không xâm lấn, an toàn và hiệu quả. Chúng tôi đã làm hài lòng hàng trăm nghìn khách hàng với các liệu trình thẩm mỹ và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu Châu Âu.
Đội ngũ bác sĩ, y tá và chuyên gia tư vấn của chúng tôi với chuyên môn cao có thể đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt của khách hàng, với phác đồ điều trị phù hợp và dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp và an toàn nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Hotline: 028.71.079.889
Tại Tp. Hồ Chí Minh:
- VITA - PEARL PLAZA - Lầu 3, Pearl Plaza - 561 Điện Biên Phủ, P.25, Q.Bình Thạnh
- VITA - SC VIVO CITY - Lầu 4, SC Vivo City - 1058 Nguyễn Văn Linh, P.Tân Phong, Q.7
- VITA - THẢO ĐIỀN PEARL - Lầu 3, Thảo Điền Pearl - 12 Quốc Hương, P.Thảo Điền, Q.2
- VITA - SAIGON CENTRE - Lầu 6, Saigon Centre - 65 Lê Lợi, P.Bến Nghé, Q.1
- VITA - LANDMARK 81 - Lầu 3, Landmark 81 - 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q.Bình Thạnh
- VITA - GIGAMALL - Lầu 4, TTTM Gigamall - 242 Phạm Văn Đồng, P.Hiệp Bình Chánh, Q.Thủ Đức
- VITA - PICO PLAZA - Lầu 3, Pico Plaza - 20 Cộng Hòa, P.12, Q.Tân Bình
Tại Đà Nẵng:
- VITA - ĐÀ NẴNG - Lầu 3, Tòa Nhà Bưu Điện Thành Phố - 271 Nguyễn Văn Linh, P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê
