Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn là vấn đề gây nhiều bức bối và muộn phiền cho rất nhiều người. Bởi vì mụn nổi khiến nhan sắc của các bạn gái bị ảnh hưởng và khiến họ trở nên kém tự tin khi ra đường. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Để cải thiện làn da mụn các bạn phải tuân thủ nguyên tắc chăm sóc và vệ sinh da nào? Bài viết dưới này sẽ giải đáp các câu hỏi về tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn này.
Xem thêm:
- Nguyên Nhân Gây Mụn: TOP 8 Thói Quen Cần Tránh
- Da Hỗn Hợp Là Gì? Chăm Sóc Da Hỗn Hợp Thế Nào? - VITA Clinic
Nguyên nhân hình thành mụn
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn mà bạn không thể kiểm soát được. Trong đó, có 5 nguyên nhân chủ yếu hình thành mụn là:
- Dị ứng với mỹ phẩm (kem, phấn, nước tẩy trang, sữa rửa mặt,...): Có thể sản phẩm mà bạn đang sử dụng có chứa các thành phần gây dị ứng, kích ứng da, hoặc là sản phẩm đã hết hạn sử dụng. Một số nguyên nhân khác có thể là bạn mua nhầm hàng giả, kém chất lượng. Vì vậy khi gặp tình trạng này, bạn cần ngay lập tức ngừng sử dụng tất cả các loại hóa mỹ phẩm.
- Rối loạn nội tiết tố: Nguyên nhân dẫn đến rối loạn hormone có thể là do bạn đang uống thuốc tránh thai, cho con bú, mang thai hoặc do chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, tới tháng,...
- Ăn các thực phẩm quá cay nóng, dầu mỡ và sử dụng chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá): Những loại thực phẩm này sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và khiến gan bị nóng lên từ đó da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn mà bạn khó kiểm soát được.
- Rối loạn lo âu, bệnh mất ngủ và bị stress: Việc thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ và sống trong căng thẳng sẽ làm lượng cortisol trong cơ thể tăng mạnh, từ đó gây viêm và tăng mức độ tiết dầu trên da, khiến bạn bị nổi mụn.
- Chăn, drap và gối nằm của bạn bị bẩn: Đây là nơi da mặt thường xuyên tiếp xúc vì vậy nếu chúng bị bẩn vi khuẩn sẽ tích tụ vào đấy kèm theo mồ hôi, bụi bẩn và bã nhờn. Lâu ngày, khi thường xuyên tiếp xúc, vi khuẩn sẽ sinh sôi gây tình trạng viêm nhiễm, nổi mụn.
- Chăm sóc da mặt không đúng cách và thường xuyên chạm tay lên mặt, nặn mụn: Đây là những nguyên nhân thường thấy ở các bạn bị nổi mụn. Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn khi chạm vào da mặt sẽ khiến da tiếp xúc với vi khuẩn gây nổi mụn và viêm nhiễm. Hơn thế nữa, sau một ngày dài tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, nếu bạn không vệ sinh kỹ thì da mặt sẽ bị bí tắc gây nổi mụn.
Dị ứng mỹ phẩm là một trong những nguyên nhân khiến da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Mụn ẩn trên trán báo hiệu các loại bệnh lý gì?
Những vị trí mọc mụn nói lên điều gì?
Bạn đã bao giờ thắc mắc vì sao da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn nhưng không cùng một vị trí, có khi ở má, có khi ở cằm, có khi ở mũi? Mỗi vị trí mụn nổi lên đều có nguyên nhân và báo động về tình trạng sức khỏe của bạn, cùng VITA Clinic tìm hiểu vấn đề này nhé!
Mụn mọc ở má
Có thể nói, má là vị trí có diện tích lớn nhất trên gương mặt, nên nó cũng tiếp xúc với nhiều bụi bẩn nhất ví dụ như đeo khẩu trang liên tục, đưa tay chạm lên mặt. Do đó, mụn mọc ở vị trí này khá thường gặp, một số dấu hiệu liên quan đến sức khỏe khác mà cơ thể đang báo động là: Gan nhiễm mỡ, nóng gan, viêm gan, gan yếu,...
Nếu việc nổi mụn ở má liên quan đến chức năng thải độc của gan thì bạn cần bổ sung các thực phẩm có tác dụng thanh lọc và làm mát gan, như: bí đao, dưa chuột, khổ qua,... Hạn chế sử dụng các đồ uống chứa cồn hoặc chất kích thích khiến gan bị nóng như: cafe, bia, rượu,...
Bên cạnh nguyên nhân liên quan đến gan, một số trường hợp mụn mọc nhiều ở má còn do sức khỏe của phổi có vấn đề. Nguyên nhân ảnh hưởng của phổi có thể là do bạn sử dụng thuốc lá thường xuyên, môi trường sống bị ô nhiễm không khí. Để khắc phục nguyên nhân này, bạn nên bỏ thuốc lá, hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, sống lành mạnh bằng cách tập thể dục thường xuyên, hít thở sâu với bầu không khí trong lành ở nơi có nhiều cây vào buổi sáng.
Xem thêm: Khuôn mặt tỉ lệ vàng là như thế nào? Tiêu chí đánh giá nam, nữ
Mụn mọc xung quanh vùng cằm
Một vị trí nữa khiến da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn chính là ở vùng quanh cằm. Mụn mọc ở cằm thường là mụn bọc, mụn mủ và mụn trứng cá, đôi khi là mụn đầu đen. Nếu mụn bị mọc ở vị trí này thì có khả năng cao là cơ thể của bạn đang bị rối loạn nội tiết tố hoặc chức năng của thận đang bị rối loạn.
Một trong những nguyên nhân khác của tình trạng này cũng giống như việc mụn mọc ở má là do bạn có thói quen đeo khẩu trang và đưa tay chống lên cằm khiến vi khuẩn bám vào và tích tụ. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên:
- Uống nhiều nước (2 - 3 lít nước/ngày): Tăng cường chức năng bài tiết độc tố.
- Tăng cường các thực phẩm làm mát cơ thể: Để thải độc tố như: bí đao, rau dền, mướp đắng,...
- Từ bỏ thói quen chạm lên mặt: Không chống tay vào cằm, sờ hay nặn mụn.
Mụn mọc ở má có thể là dấu hiệu cơ thể đang có vấn đề về chức năng của gan (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Thâm Đỏ Sau Mụn: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Nhanh Nhất
Mụn mọc ở quanh miệng
Mụn mọc quanh miệng thường là sự báo động của cơ thể về cơ quan tiêu hóa điển hình là ruột và gan. Nguyên nhân là do bạn ăn uống thiếu lành mạnh và dinh dưỡng như: Ăn cay nóng nhiều và đồ ăn quá dầu mỡ. Ngoài ra, nếu hệ tiêu hóa của bạn kém thì độc tố cũng dễ tích tụ và khiến mụn mọc quanh miệng hơn. Một số biện pháp khắc phục tình trạng này như sau:
- Ăn uống thanh đạm: Chế biến thực phẩm dưới dạng hấp, luộc, hạn chế sử dụng nhiều gia vị (muối, đường).
- Hạn chế thức ăn chế biến sẵn: Ưu tiên tự nấu ăn, chế biến thực phẩm tươi sống.
- Tăng cường bổ sung chất xơ: Ăn nhiều các loại rau xanh, củ quả,...
- Hạn chế ăn thực phẩm khó tiêu: Không ăn quá no vào bữa tối.
Mụn mọc ở mũi
Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn đầu trắng và đầu đen, mụn cám hoặc mụn nhọt sưng đỏ gây nhiều đau đớn thì có thể bạn đang báo động các bệnh lý ở tim và phổi. Tuy nhiên hầu hết các trường hợp đều không quá nghiêm trọng, bởi vì, vị trí mũi thường là nơi tích tụ sợi bã nhờn, bụi bẩn dẫn đến hình thành mụn. Biện pháp để cải thiện sau:
- Tăng cường bổ sung chất béo lành mạnh, Omega-3 từ các loại hạt và cá béo.
- Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi.
- Thường xuyên kiểm tra huyết áp, tim mạch.
- Hạn chế dùng thực phẩm lên men hoặc các loại thức ăn cay nóng.
Mụn mọc quanh miệng thường báo động của cơ thể về cơ quan tiêu hóa điển hình là ruột và gan (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Mụn bọc không đầu là gì? 5 cách trị mụn bọc an toàn, hiệu quả
Khi nào cần gặp bác sĩ để thăm khám?
Nếu da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn đầu trắng mà không viêm chỉ có cồi mụn hoặc mụn đầu đen thì bạn có thể tự điều trị tại nhà trong vòng từ 4 đến 8 tuần. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn này vẫn tiếp tục và không thuyên giảm thì bạn hãy đến gặp ngay các bác sĩ chuyên khoa da liễu để được thăm khám và hỗ trợ. Một số trường hợp cần đến bác sĩ như:
- Mụn viêm, rò rỉ dịch hoặc máu: Các loại mụn bị sưng tấy, đỏ, có mủ và gây đau nhức nhiều, có khả năng cao sẽ gây ra thâm và sẹo rỗ về sau.
- Gây sưng: Ở các vị trí như mắt, mặt, môi, lưỡi, cổ họng.
- Bị co thắt phế quản, tắc nghẽn phổi: Gây khó thở hoặc ngất xỉu.
- Nổi mề đay, mẩn ngứa: Bị lan xuống cổ, vai, lưng hoặc các bộ phận khác.
- Cần khỏi mụn nhanh chóng: Lúc này, các mỹ phẩm hay toa thuốc không thể hỗ trợ nhanh, vì vậy bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị và hạn chế rủi ro.
Cần đến gặp bác sĩ nếu muốn cải thiện tình trạng mụn viêm, sung, đau nhức (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Nặn mụn xong nên làm gì? [12+] Lưu ý để tránh thâm sẹo
Cách khắc phục tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn
Sau khi tìm hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn, vậy cách khắc phục tình trạng này là gì? Cùng VITA tìm hiểu nhé!
Cách chữa mụn tại nhà
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm như chanh, mật ong, mướp đắng, nha đam,...
Một số cách để giúp bạn có thể giảm tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn tại nhà bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như sau:
- Bạn cần làm sạch da cẩn thận với nước muối sinh lý 2 lần/ngày để loại bỏ bã nhờn và các tế bào chết trên da.
- Chườm lạnh bằng cách bọc đá viên vào miếng vải sạch và tránh làm da bị bỏng lạnh hoặc chườm mát để giảm ngứa và viêm.
- Chữa mụn bằng cách dùng tăm bông bôi nước chanh lên vùng da bị mụn sau khi đã rửa mặt sạch, cuối cùng rửa lại bằng nước sạch lần nữa.
- Thoa mật ong nguyên chất sẽ giúp kháng viêm và lặn mụn.
- Giã nát tỏi tươi và lọc lấy nước, sau đó pha loãng với nước sạch, cuối cùng vệ sinh bên ngoài da mặt bị mụn.
[12+] Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Cực Hiệu Quả Chuẩn Da Liễu
Các bước chăm sóc da mụn tại nhà
- Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ bằng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang tùy vào loại da cùng bông tẩy trang. Bạn lưu ý tẩy trang thật sạch để tránh để lại vi khuẩn, bụi bẩn, nếu có trang điểm mắt và môi bạn có thể dùng thêm các loại nước tẩy trang chuyên dụng cho da, mắt, môi.
- Bước 2: Rửa mặt kỹ càng bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và ít tạo bọt. Bạn chỉ cần lượng sữa bằng hạt đậu, sau đó thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng khắp gương mặt.
- Bước 3: Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn để da không bị xỉn màu, từ đó cải thiện làn da được mịn màng và sáng bóng hơn. Với da mụn, bạn chỉ nên sử dụng các loại có chiết xuất từ thiên nhiên, chứa ít hạt. Bởi vì nhiều hạt tẩy có thể khiến da bị tổn thương nặng hơn.
- Bước 4: Sử dụng toner cân bằng độ pH cho da, lưu ý là bạn có thể dùng nước hoa hồng tự chế tại nhà, nhưng không được bỏ qua bước này.
- Bước 5: Đắp mặt nạ để cấp nước và dưỡng chất cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và hồi phục da bị mụn. Bạn nên sử dụng loại mặt nạ có chiết xuất thiên nhiên không chứa alcohol và chỉ nên đắp mặt nạ 2 lần/tuần.
- Bước 6: Cấp ẩm cho da mụn bằng kem dưỡng hoặc xịt khoáng.
- Bước 7: Thoa kem chống nắng khi ra ngoài vì tia bức xạ mặt trời không hề tốt cho da. Thế nên, bạn hãy sử dụng loại chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ và cải thiện làn da đang bị mụn của mình. Bạn hãy thoa kem chống nắng 2 giờ/ lần nếu phải ở ngoài nắng liên tục.
7 bước chăm sóc da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn cơ bản (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Cách trị mụn đầu đen: TOP 9+ tuyệt chiêu cực hiệu quả tại nhà
Khắc phục tình trạng da mụn bằng dịch vụ AQUA DETOX tại VITA Clinic
Bạn có thể khắc phục tình trạng da mụn bằng dịch vụ Aqua Detox tại VITA Clinic. Đây là liệu trình giúp thải sạch bụi mịn và se khít lỗ chân lông. Hơn thế nữa, công nghệ làm sạch da của Aqua Detox được thiết kế với 2 đầu tuýp đẩy và hút với tia nước 25 micromet (nhỏ hơn lỗ chân lông) giúp hút sạch sâu các loại bụi bẩn và bã nhờn dư thừa mà không làm tổn thương da. Đồng thời đầu đẩy còn giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết để kích thích sản sinh collagen và elastin, từ đó tăng tốc độ tái tạo và phục hồi các tế bào da. Vậy nên, Aqua Detox là liệu trình chăm sóc, hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả, ngoài ra nó còn hỗ trợ trị mụn ẩn và cải thiện nếp nhăn, làm sáng và đều màu da, cũng như còn cải thiện tình trạng rụng tóc.
Khắc phục tình trạng da mụn bằng dịch vụ AQUA DETOX thải sạch bụi mịn (Nguồn: VITA Clinic)
DERMA ACNE CARE - "Cứu tinh" cho làn da dầu mụn cùng VITA Clinic
Derma Acne Care liệu pháp điều trị cứu tinh cho làn da dầu mụn. Bởi vì, da dầu mụn không thể kiểm soát được tuyến bã nhờn trong cơ thể, nên sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng bí tắc lỗ chân lông, tạo cơ hội cho việc hình thành mụn. Derma Acne Care là liệu trình giúp cải thiện tình trạng tiết bã nhờn của hầu hết mọi loại da, cả da dầu và da hỗn hợp. Liệu trình sẽ điều trị mụn và sau đó tiến hành làm mờ các sắc tố do mụn sau viêm.
Liệu pháp này sẽ được thực hiện bằng cách cấy bổ sung tinh chất vào da, gồm phức hợp chiết xuất từ: Cao bạch quả, Vitamin A, Biotin, Panthenol (Vitamin B5), Niacinamide (Vitamin B3) và Hyaluronic Acid,... Ngoài tác dụng hỗ trợ chữa lành và kháng viêm, Derma Acne Care còn giúp trẻ hóa da và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da được sáng mịn. Đồng thời, giúp da kiểm soát tình trạng tiết bã nhờn và ngăn ngừa mụn tái phát trong tương lai.
Liệu trình Derma Acne Care giúp giảm tiết bã nhờn, trị mụn và mờ vết thâm (Nguồn: VITA Clinic)
Trên đây là các thông tin về tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn về nguyên nhân và cách để điều trị triệt để. Nhìn chung, các phương pháp tại nhà chỉ hiệu quả khi mà tình trạng mụn của bạn không bị viêm, sưng và đau nhức. Nếu tình trạng càng nghiêm trọng bạn cần phải đến ngay các cơ sở y tế, thẩm mỹ viện để được các chuyên gia thăm khám và điều trị. Để được tư vấn nhanh chóng và tốt nhất, bạn hãy đến ngay VITA Clinic - với đội ngũ bác sĩ chuyên điều trị mụn với nhiều năm kinh nghiệm.
Nguồn tham khảo: Why Am I Breaking Out? 8 Sneaky Causes of Acne (Plus How to Treat It)
Các dịch vụ được quan tâm nhất hiện nay của VITA Clinic có thể kể đến như Liệu pháp cấy tinh chất huỷ mỡ đến từ Châu Âu, liệu trình trị mụn, liệu trình trị sẹo rỗ, liệu trình trẻ hóa da, tiêm botox xóa nhăn,... đều nhận được sự yêu thích và đánh giá tích cực từ khách hàng nam và nữ. Nhiều điều thú vị và bất ngờ đang chờ bạn đến khám phá. Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 02871 079 889 hoặc truy cập fanpage VITA Clinic để được tư vấn về dịch vụ và hỗ trợ nhanh nhất!
Xem thêm:
- Top 12 Thẩm mỹ viện, spa chăm sóc da mặt cho nam đáng tin cậy
- TOP 15 Thẩm mỹ viện uy tín, lớn nhất TPHCM T11/2022
- Top 15 thẩm mỹ viện, spa Đà Nẵng uy tín và chất lượng nhất
- Top 15 thẩm mỹ viện và các spa uy tín tại Hà Nội
Giới thiệu VITA CLINIC - VIỆN THẨM MỸ 5 SAO UY TÍN
Với hơn 8 năm kinh nghiệm và sở hữu 12 chi nhánh trên toàn quốc, VITA Clinic mang đến những giải pháp không xâm lấn, an toàn và hiệu quả. Chúng tôi đã làm hài lòng hàng trăm nghìn khách hàng với các liệu trình thẩm mỹ và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu Châu Âu.
Đội ngũ bác sĩ, y tá và chuyên gia tư vấn của chúng tôi với chuyên môn cao có thể đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt của khách hàng, với phác đồ điều trị phù hợp và dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp và an toàn nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Hotline: 028.71.079.889
Tại Tp. Hồ Chí Minh:
- VITA - PEARL PLAZA - Lầu 3, Pearl Plaza - 561 Điện Biên Phủ, P.25, Q.Bình Thạnh
- VITA - SC VIVO CITY - Lầu 4, SC Vivo City - 1058 Nguyễn Văn Linh, P.Tân Phong, Q.7
- VITA - THẢO ĐIỀN PEARL - Lầu 3, Thảo Điền Pearl - 12 Quốc Hương, P.Thảo Điền, Q.2
- VITA - SAIGON CENTRE - Lầu 6, Saigon Centre - 65 Lê Lợi, P.Bến Nghé, Q.1
- VITA - LANDMARK 81 - Lầu 3, Landmark 81 - 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q.Bình Thạnh
- VITA - GIGAMALL - Lầu 4, TTTM Gigamall - 242 Phạm Văn Đồng, P.Hiệp Bình Chánh, Q.Thủ Đức
- VITA - PICO PLAZA - Lầu 3, Pico Plaza - 20 Cộng Hòa, P.12, Q.Tân Bình
Tại Đà Nẵng:
- VITA - ĐÀ NẴNG - Lầu 3, Tòa Nhà Bưu Điện Thành Phố - 271 Nguyễn Văn Linh, P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê
